Projektet Kraft och glädje på äldre dagar

Föreningens nyaste projekt Kraft och glädje på äldre dagar har som mål att erbjuda äldre möjlighet att utvärdera sin fysiska funktionsförmåga med olika test och få råd hur åtgärda begynnande balanssvårighet och nedsatt fysisk prestationsförmåga med individuell handledning. Projektet vill även förebygga fallolyckor i vardagen med information om riskerna i vardagen och möjligheterna att öka trygghetskänslan. 

Projektet vill ge deltagarna information och handledning att hitta lämpliga arenor för deltagande utanför hemmet och på så sätt minska ensamheten hos äldre svenskspråkiga hemmaboende runt om i Helsingfors.

Tillfällena anordnas enligt överenskommelse och samarbete med lokala grupper och organisationer i Helsingfors.

Under den senaste månaden har vi deltagit i två evenemang i Nordhuset i Nordsjö i samarbete med Seniornätverket i Helsingfors och Nordhuset. Vi deltog även i Seniornätverkets Seniorfest på Luckan på svenska dagen. 

Många har varit intresserade av att utvärdera sin funktionsförmåga och mäta sin gripkraft. Det har även blivit många fina diskussioner och samtal med seniorer som önskar tips och råd om saker gällande deras vardag och rörelse- och funktionsförmåga.